রাতের নোটিফিকেশন থামানো
একজন Dhaka ব্যবহারকারী বললেন, 12টা পেরোলেই মন ছুটে যেত তিনি okpk App-এ নোটিফিকেশন কমিয়ে, 2 ঘণ্টার বিরতি সেট করেন
দুই সপ্তাহ পর ওটাই তার নতুন রুটিন হয়ে যায় এখন তিনি আগে কাজ শেষ করেন, তারপর খেলা দেখেন
এতে চাপ কমে, আর সিদ্ধান্তও পরিষ্কার থাকে ছোট এই বদলটাই বেশ কাজে দিয়েছে
অ্যাকাউন্টে সীমা ঠিক করা
Chattogram-এর এক ব্যবহারকারী শুরুতেই খরচের সীমা বেঁধে দেন okpk Login করার পর তিনি দৈনিক সীমা আর সাপ্তাহিক বিরতি সেট করেন
bKash আর Nagad ব্যবহার করলেও ফাঁক গলে এগোনোর সুযোগ থাকে না সেটিংসটাই তাকে থামিয়ে দেয়
সীমা থাকলে সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ হয় এটা দায়িত্বশীল খেলার প্রথম ধাপ
পরিবারকে সময় দেওয়া
Rajshahi-র এক ব্যক্তি Rocket দিয়ে মাঝে মাঝে অ্যাকাউন্ট চালাতেন পরে তিনি বুঝলেন, সন্ধ্যার সময়টা পরিবারের জন্য দরকার
তিনি সেলফ-এক্সক্লুশন চালু করেন, আর 30 দিনের বিরতি নেন প্রথম সপ্তাহ কঠিন ছিল, তবে পরে অভ্যাস বদলে যায়
এখন তিনি সপ্তাহান্তে ফিরে আসেন, কিন্তু আগে থেকে পরিকল্পনা করে সেটাই টেকসই পথ